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LAUF/TRAININGSNEWS

Frühjahr 2017




Feste Trainingszeiten

Lauftreff

Ab Montag, 13. Oktober 2017 treffen wir uns wieder bei der Westfalentherme Bad Lippspringe um 17.30 Uhr.

Am Mittwoch, laufen wir bereits um 18.30 Uhr. Start wie immer ab Laufpark
Lindenstr./Gewerbepark.

Immer Samstags um 14.00 besteht die Möglichkeit, sich dem Lauftreff des VFL anzuschliessen. Die Laufstrecke ist der Kurwald und es werden in verschiedenen Gruppen Strecken von 4-7 km gelaufen, mit Gymnastik vorab unter Leitung von Thomas Niehoff.
Treffpunkt: LÖNSWEG an der Abbiegung des S Weges Richtung Wald.

Für Nordic Walker(innen):
Jeden Samstag, 13.45 Uhr. Treffpunkt
Industriestrasse/Zum Kurwald in Schlangen




 

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